靜

我有時候喜歡在睡前靜坐或著是正座(像日本人那樣)，不管哪個主要就是想讓自己一整天下來浮動的心沉靜下來。
不管是對工作、對人，平日總是充滿疲累，經常性失眠，連正常是不會感到疼痛的地方也都開始感到疼痛。我也不像一般人會去遊玩育樂，總是要為了生活而拼命，即使如此我仍舊對自己的未來感到惶恐。這附臭皮攘還能撐多久呢？
嘛~嘛~
思緒的煩亂，就是需要沉靜下來，調整呼吸，
去靜坐吧。